Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 3 spring onions (approx. 7 oz), white parts, sliced, green parts thinly sliced, divided
- 1 lemon, thin peel only, no pith, plus extra lemon, sliced, to garnish
- 2 garlic cloves
- ¼ tsp salt
- 10 sprigs parsley, leaves only
- 10 sprigs fresh thyme, leaves only
- 1 oz unsalted butter, cubed
- 6 oz chicken stock, low sodium
- 2 oz lemon juice
- 2 oz white wine
- 2 tbsp capers, drained
-
24
oz chicken tenderloins
vagy 24 oz boneless, skinless chicken breasts, in strips (1 in.)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 824 kJ / 197 kcal
- Fehérje
- 28 g
- Szénhidrát
- 2 g
- Zsír
- 7 g
- Telített zsír
- 6.3 g
- Rost
- 0 g
- Nátrium
- 724.8 mg
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseChicken and Avocado Arepas
1 Std.
Chicken Breasts Pizzaiola
55 Min
Pollo Pibil
1 Std. 30 Min
Hamburgers
30 Min
Boeuf Bourguignon
11h 25 min
Arroz con Pollo a la Chorrea (Chicken and Rice)
45min
Beef Ragout with Macaroni
30 Min
Fragrant Chicken Curry
1 Std.
Beef Lasagna
2h 5 min
Chicken Avocado Gorditas
1 Std.
Chicken Breasts Au Gratin in Chipotle Salsa (Ben)
1 Std.
Sweet and Sour Pork
35 Min