Eszközök és tartozékok
Zupa krem z ciecierzycy
Előkészítés 20p
Összesen 30p
4 porcje
Összetevők
-
10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście (ok. 1 pęczek)
-
2 ząbki czosnku
-
3 łyżki oliwy z oliwek
-
400 g pomidorów, z puszki
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
500 g wody
-
400 g białej ciecierzycy, z puszki odsączonej z zalewy i opłukanej
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
2 szczypty rozmarynu, suszonego1 gałązka rozmarynu, świeżego tylko liście
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porcję
Nátrium
981.6 mg
Fehérje
5.9 g
Kalória
828 kJ /
197.9 kcal
Zsír
12.5 g
Rost
6.6 g
Telített zsír
1.6 g
Szénhidrát
18 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
KUCHNIA ŚRÓDZIEMNOMORSKA
83 Recept
Lengyelország
Lengyelország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseZupa z trzech główek czosnku
1 Std. 30 Min
Koreański ramen z tofu
50 Min
Zupa z kopru włoskiego z oliwą pietruszkową i podpłomykami
1 Std.
Aljotta (maltańska zupa rybna)
45 Min
Chłodnik litewski
2 Std. 15 Min
Krem z topinamburu z kindziukiem
55 Min
Włoska zupa z kiełbasą i makaronem orzo
35 Min
Zupa z batatów z pastą curry
25 Min
Zupa z kukurydzy z kurczakiem
50 Min
Caldeirada - portugalska zupa rybna
45 Min
Tantanmen Ramen
45 Min
Góralska czosnianka z pulpecikami
1 Std. 35 Min