Eszközök és tartozékok
Pescado empapelado con puré de calabaza
Előkészítés 15p
Összesen 45p
4 porciones
Összetevők
-
jugo de limón (1 limón)
-
2 dientes de ajo
-
1 cilantro
-
1 chile serrano desvenado
-
1 cucharadita de paprika
-
½ cucharadita de cúrcuma en polvo (opcional)
-
1 cucharadita de sal y pimienta
-
200 g de mantequilla
-
4 filetes de pescado (150 g c/u aprox)
-
4 cucharadas de vino blanco
-
sal gruesa y pimienta blanca, al gusto
-
500 g de calabaza pelada y en trozos
-
300 g de agua
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 4 porciones
Nátrium
2710.3 mg
Fehérje
136.7 g
Kalória
9421.9 kJ /
2251.9 kcal
Zsír
174 g
Rost
4.2 g
Telített zsír
107.2 g
Szénhidrát
39.3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Cocinando en Varoma
7 Recept
Mexikó
Mexikó
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePulpo con soya y mantequilla
1óra 40p
Pasta con salmón y espinaca
40p
Hamburguesa de rape y salmón
20p
Camarones a la hierba de limón
1óra
Sopa de mariscos
40p
Rollitos de ensalada de surimi
20p
Hamburguesas de sepia
15p
Kimchijeon, tortilla de kimchi con camarón y calamar.
25p
Salmón con quinoa y toronja
50p
Arroz con Salmón y champiñones
Nincs értékelés
Dorada al vapor con papas
Nincs értékelés
Menú: Sopa de Brócoli y Edamame con Gorgozola, Salmón con Verduras y salsa de Eneldo
Nincs értékelés