Œuf en cocotte de tomate

Œuf en cocotte de tomate

3.2 29 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 1óra
6 portions

Összetevők

  • 6 brins de persil frais, équeutés
  • 1 gousse d'ail
  • 6 brins de coriandre fraîche
  • 50 g de riz
  • 6 tomates assez grosses
  • 20 g d'huile d'olive
  • 120 g d'eau
  • 3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 6 œufs moyens (53-63 g) blancs et jaunes séparés

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 9.7 g
Kalória 782.2 kJ / 186.5 kcal
Zsír 10.3 g
Rost 2.7 g
Szénhidrát 14 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése