Œuf en cocotte de tomate

Œuf en cocotte de tomate

3.2 30 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 1óra

6 portions

Összetevők

6 brins de persil frais, équeutés
1 gousse d'ail
6 brins de coriandre fraîche
50 g de riz
6 tomates assez grosses
20 g d'huile d'olive
120 g d'eau
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
6 œufs moyens (53-63 g) blancs et jaunes séparés

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 9.7 g

Kalória 782.2 kJ / 186.5 kcal

Zsír 10.3 g

Rost 2.7 g

Szénhidrát 14 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Légumes & Co 65 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Riz à l'asiatique aux œufs et aux légumes

50p

Bowl de Poulet Shawarma

1óra

Salade de boulgour aux haricots rouges et au thon

1óra 5p

Pizzadillas

45p

Spaghetti de légumes et sauce au saumon

40p

Nouilles asiatiques et légumes

30p

Roulé de potiron

1óra 30p

Galettes de légumes

20p

Camembert feuilleté et compotée de figues

1óra 50p

Roulés d'aubergine au jambon

55p

Galettes complètes

45p

Gratin d'endives à l'italienne

1óra 45p

Összes megjelenítése