
Eszközök és tartozékok
Œuf en cocotte de tomate
Előkészítés 15p
Összesen 1óra
6 portions
Összetevők
-
de persil frais, équeutés6 brins
-
d'ail1 gousse
-
de coriandre fraîche6 brins
-
de riz50 g
-
tomates assez grosses6
-
d'huile d'olive20 g
-
d'eau120 g
-
de sel à ajuster en fonction des goûts3 pincées
-
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts3 pincées
-
œufs moyens (53-63 g) blancs et jaunes séparés6
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Kalória
186.5 kcal /
782.2 kJ
Fehérje
9.7 g
Zsír
10.3 g
Szénhidrát
14 g
Rost
2.7 g
Tetszik, amit látsz?
Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a

Légumes & Co
65 Recept
Franciaország
Franciaország