Gratin de carotte aux épices et au parmesan

Gratin de carotte aux épices et au parmesan

3.5 81 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 1óra 5p

4 portions

Összetevők

40 g de parmesan coupé en morceaux
500 g d'eau
1100 g de carottes coupées en fines rondelles à la mandoline
10 g gingembres frais
10 g de curcuma frais
3 œufs
150 g de crème fraîche légère
3 pincées de coriandre en poudre
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
20 g de graines de courge

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 13.8 g

Kalória 490.8 kJ / 296.5 kcal

Zsír 18.2 g

Rost 7.8 g

Szénhidrát 21 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Légumes & Co 65 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Chili de pois chiches

45 min

Gratin de crozets, reblochon et poireaux

1 godz. 40 min

Wrap au chèvre

1 godz. 25 min

Curry de patates douces, épinards et brocoli

45 min

Ragoût africain de légumes aux cacahuètes

45 min

Pâtes complètes à la bolognaise végétarienne

45 min

Gratin de chou-fleur

55 min

Salade tiède de lentilles, céleri, carotte et œuf

45 min

Pâte sauce crémeuse aux champignons et à la tomate

30 min

Patates douces rôties, yaourt aux herbes

45 min

Quiche aux poireaux et reblochon

1 godz.

Gnocchi aux trois couleurs

35 min

Összes megjelenítése