Dinkelweckerl

Dinkelweckerl

4.8 121 értékelés
Előkészítés 40p
Összesen 23óra 40p
12 Stück

Összetevők

Vorteig
  • Wasser (lauwarm)
    50 g
  • frische Hefe erbsengroß (1 g)
    1 Stückchen
  • Dinkel-Vollkornmehl (siehe Tipp)
    60 g
Kochstück
  • Wasser
    150 g
  • Dinkel-Vollkornmehl (siehe Tipp)
    50 g
Hauptteig
  • Wasser und etwas mehr zum Bearbeiten
    260 g
  • frische Hefe
    5 g
  • Honig
    10 g
  • Dinkelmehl Type 630 oder 700
    400 g
  • Flohsamenschalen (5 g, siehe Tipp)
    3 - 4 TL
  • Salz (10-12 g)
    2 TL
  • Öl zum Einfetten
  • grobes Salz (választható)
    1 EL
  • Kümmel, ganz (választható)
    1 EL
  • Roggenmehl Type 1150 oder 960 zum Bearbeiten

Nehézség

haladó


Tápérték ekkora adagban: 1 Stück

Fehérje 5 g
Kalória 637 kJ / 152 kcal
Zsír 1 g
Rost 2.7 g
Szénhidrát 29 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése