Légumes d'hiver au miel et au quinoa

Légumes d'hiver au miel et au quinoa

4.4 560 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 40p

4 portions

Összetevők

1000 g d'eau
du sel
150 g de carottes
150 g de navets
150 g d'oignons
150 g de fenouil
180 g de quinoa
4 c. à soupe d'huile d'olive
4 c. à soupe de sauce de soja
4 c. à soupe de miel

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 8 g

Kalória 1547 kJ / 368 kcal

Zsír 13 g

Szénhidrát 50 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Saveurs Thermomix N°2 Au quotidien Vol. I 9 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Quiche aux épinards et au fromage à raclette

1óra

Gratin de patates douces, pommes de terre et chèvre

1óra 20p

Colcannon irlandais

1óra 10p

Crumble de tomates

50p

Gratin de romanesco, noisettes et pecorino

1óra 5p

Chakchouka à la feta

1óra

Gnocchis de patate douce

40p

Samoussas aux aubergines et lentilles vertes

1óra 5p

Salade tiède de lentilles, céleri, carotte et œuf

45p

Potée de haricots fumés

30p

Tortellini à la ricotta et aux épinards

9óra

Pommes de terre et courgettes, sauce aux herbes

30p

Összes megjelenítése