Eszközök és tartozékok
Gemüsesalat im Glas
Előkészítés 15p
Összesen 20p
4 Portionen
Összetevők
Marinade
-
Tahin2 EL
-
Zitronensaft40 g
-
Wasser20 g
-
Koriander, frisch Blättchen abgezupft1 - 2 Stängel
-
natives Olivenöl extra30 g
-
Knoblauchzehe (választható)½
-
Sojasauce1 TL
Salat
-
Karotten in Stücken (2-3 cm)100 g
-
Stangensellerie in Stücken (2-3 cm)80 g
-
Zucchini in Stücken (2-3 cm)100 g
-
Rote Rüben, roh geschält, in Stücken (2-3 cm)130 g
-
Avocado in Stücken (2-3 cm)½
-
Radicchio in Streifen2 - 3 Blatt
-
Mohnsamen1 EL
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
3 g
Kalória
731 kJ /
175 kcal
Zsír
15 g
Rost
4 g
Szénhidrát
8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Frische Salate
24 Recept
Ausztria
Ausztria
Paleo
12 Recept
Ausztria
Ausztria
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseErdäpfelsalat
1óra
Erdäpfel-Spinat-Krapfen
1óra 25p
Kartoffelsalat Badische Art
6óra
Apfelrotkohl
1óra 10p
Karottensalat mit Feta und Minze
40p
Butternusskürbisgemüse
25p
Kartoffelpüree/Kartoffelbrei
35p
Mediterraner Green-Goddess-Salat
40p
Green-Goddess-Bowl mit Quinoa
1óra
Erdäpfelknödel
1óra 10p
Zucchini-Parmesan-Küchlein
40p
Kartoffelsalat mit fermentiertem Gemüse
72óra 45p