Gemüsesalat im Glas

Gemüsesalat im Glas

4.0 3 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 20p

4 Portionen

Összetevők

Marinade

Tahin
2 EL
Zitronensaft
40 g
Wasser
20 g
Koriander, frisch Blättchen abgezupft
1 - 2 Stängel
natives Olivenöl extra
30 g
Knoblauchzehe (választható)
½
Sojasauce
1 TL

Salat

Karotten in Stücken (2-3 cm)
100 g
Stangensellerie in Stücken (2-3 cm)
80 g
Zucchini in Stücken (2-3 cm)
100 g
Rote Rüben, roh geschält, in Stücken (2-3 cm)
130 g
Avocado in Stücken (2-3 cm)
½
Radicchio in Streifen
2 - 3 Blatt
Mohnsamen
1 EL

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 3 g

Kalória 731 kJ / 175 kcal

Zsír 15 g

Rost 4 g

Szénhidrát 8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Frische Salate 24 Recept
Ausztria

Paleo 12 Recept
Ausztria

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Kartoffelsalat mit Mayonnaise und Eiern

1 h 30 min

Spicy Potato Wedges

50 min

Semmelfülle

1 h 10 min

Böhmische Knödel

1 h 30 min

Kartoffelsalat Badische Art

6 h

Mariniertes Gemüse

4 h

Serviettenknödel

1 h 10 min

Apfelrotkohl

1 h 10 min

Bunter Zaziki-Kartoffelsalat

1 h

Karottensalat mit Feta und Minze

40 min

Bohnen-Tomaten-Nudel-Salat

55 min

Bärlauch-Kartoffelpüree mit Senfbutter

50 min

Összes megjelenítése