
Eszközök és tartozékok
Croquettes de courgette
Előkészítés 15p
Összesen 45p
20 pièces
Összetevők
-
d'emmental coupé en morceaux100 g
-
d'oignon coupé en deux80 g
-
d'huile d'olive et un peu pour les croquettes15 g
-
de curry en poudre1 c. à café
-
courgette (300 g env.), coupée en tronçons1
-
œufs2
-
de sel à ajuster en fonction des goûts3 pincées
-
de flocons d'avoine110 g
-
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts3 pincées
-
huile d'olive
Tápérték ekkora adagban: 1 pièce
Kalória
58.4 kcal /
244.1 kJ
Fehérje
3.4 g
Zsír
3.2 g
Szénhidrát
3.8 g
Rost
0.8 g
Tetszik, amit látsz?
Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a

Légumes & Co
65 Recept
Franciaország
Franciaország