Lasagne de courgette

Lasagne de courgette

4.7 341 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 1óra 25p
4 portions

Összetevők

  • de parmesan coupé en morceaux
    50 g
  • d'oignon coupé en deux
    80 g
  • d'ail
    1 gousse
  • de persil frais, équeutés
    5 brins
  • de carotte coupée en petits tronçons
    100 g
  • d'huile d'olive
    20 g
  • de viande de bœuf hachée
    300 g
  • de purée de tomates en conserve
    400 g
  • de sel et 0,5 c. à café pour la béchamel, à ajuster en fonction des goûts
    3 pincées
  • de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
    6 pincées
  • de beurre et un peu pour le plat
    40 g
  • de fécule de maïs
    40 g
  • de lait
    450 g
  • de courgettes non épluchées
    500 g

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Kalória 439.8 kcal / 1832.8 kJ
Fehérje 26.5 g
Zsír 26.8 g
Szénhidrát 23 g
Rost 3.5 g

Tetszik, amit látsz?

Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése