
Eszközök és tartozékok
Fischfilet mit Oliven-Käse-Kruste
Előkészítés 10p
Összesen 40p
4 Portionen
Összetevők
-
Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten50 g
-
Parmesan in Stücken120 g
-
Knoblauchzehen3
-
Oliven, grün, entsteint150 g
-
Paniermehl50 g
-
Tomaten in Scheiben500 g
-
Salz und etwas mehr zum Fischwürzen½ TL
-
Fischfilets (600-700 g), z.B. Kabeljau oder Viktoriabarsch4
-
Zitronensaft1 - 2 EL
-
Pfeffer zum Fischwürzen
-
frische Thymianblättchen6
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Kalória
505 kcal /
2113 kJ
Fehérje
42 g
Zsír
31 g
Szénhidrát
14 g
Rost
2.8 g
Tetszik, amit látsz?
Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a

Alles Käse!
12 Recept
Németország
Németország

Alles Käse!
12 Recept
Ausztria
Ausztria