Ugrás a fő tartalomra Keresés

Fischfilet mit Oliven-Käse-Kruste
4.7 461 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 40p
4 Portionen
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten
    50 g
  • Parmesan in Stücken (2 cm)
    120 g
  • Knoblauchzehen
    3
  • Oliven, grün, entsteint
    150 g
  • Paniermehl
    50 g
  • Tomaten in Scheiben
    500 g
  • Salz und etwas mehr zum Würzen
    ½ TL
  • Fischfilets in 4 Stücken (z. B. Kabeljau oder Viktoriabarsch)
    600 - 700 g
  • Zitronensaft
    1 - 2 EL
  • Pfeffer zum Würzen
  • Thymian (választható) abgezupft
    1 Zweig

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Nátrium 1470 mg
Fehérje 42 g
Kalória 2113 kJ / 505 kcal
Zsír 31 g
Rost 2.8 g
Telített zsír 8.5 g
Szénhidrát 14 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Alles Käse! 12 Recept
Németország
Alles Käse! 12 Recept
Ausztria
THERMOMIX® Magazin 2/2026 41 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Graved Lachs

4.7(20)

48óra

Dreierlei Fischfilets mit Kräutersauce und kleinen Pellkartoffeln

4.3(55)

30p

Gefüllte Calamari vom Grill

4.1(40)

50p

Sashimi vom Thunfisch mit Limetten-Sesam-Vinaigrette

4.6(59)

20p

Thunfisch-Salat mit Bulgur und Kidneybohnen

4.6(196)

45p

Gegrillter Lachs mit Currysalz

4.7(105)

30p

Schwedischer Kartoffelsalat mit Lachs

4.6(46)

2óra

Garnelen-Fajitas mit Joghurt-Guacamole und Sprossen

4.5(34)

25p

Thunfisch-Laibchen mit Blattsalat und Honig-Senf-Sauce

4.0(5)

25p

Gegrillter Pesto-Lachs mit Pilz-Risoni

4.3(7)

40p

Tortillas mit Räucherlachs und Gurken

4.3(173)

45p

Schollenfiletröllchen mit Bärlauch-Lachs-Füllung

4.4(76)

1óra

 Összes megjelenítése