Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 2 oz purple onion, cut into pieces
- 1 garlic clove
- ½ oz olive oil
- 18 - 19 oz purple cauliflower, broken into florets, outer leaves to garnish
- 29 oz unsweetened almond milk, plain
- 1 tsp lemon juice
- ½ tsp salt, to taste
- ¼ tsp ground black pepper, to taste
- plain yogurt, to serve
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 494 kJ / 118 kcal
- Fehérje
- 5 g
- Szénhidrát
- 8 g
- Zsír
- 9 g
- Rost
- 3 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseCorn and Bacon Chowder
1 Std. 15 Min
Loaded Potato Soup
30 min
Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins
45 Min
Tortilla Soup
25 min
Chicken Fajita Soup
50 menit
Chicken Noodle Soup
50 menit
Carrot Ginger Soup
20 min
Parmesan Stock Cubes
35 Min
Manhattan Clam Chowder
55 Min
Leek and Potato Soup
40 min
One Pot Ravioli Soup
30 min
Vegetable Soup
35 Min