Ugrás a fő tartalomra Keresés
Fischfilet mit Tomatengemüse

Fischfilet mit Tomatengemüse
4.7 425 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 45p
4 Portionen
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • weiße Fischfilets z.B. Seelachs oder Kabeljau, frisch oder TK, aufgetaut
    600 g
  • Zitronensaft
    2 TL
  • Butter in 4 Flöckchen
    20 g
  • Möhren in Stücken
    300 g
  • Zwiebeln halbiert
    200 g
  • Knollensellerie in Stücken
    100 g
  • Olivenöl
    40 g
  • Salz
    ¾ TL
  • Pfeffer
    3 Prisen
  • stückige Tomaten (400 g)
    1 Dose
  • Tomatenmark
    45 g
  • Lorbeerblatt, getrocknet
    1
  • Honig
    1 TL
  • Paprika edelsüß
    1 TL
  • Oregano
    ½ TL

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 31 g
Kalória 1454 kJ / 348 kcal
Zsír 17 g
Rost 5.4 g
Szénhidrát 15 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Wertvoll geniessen 82 Recept
Németország
Wertvoll geniessen 82 Recept
Ausztria

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Kabeljau mit Bärlauchkruste

4.5(58)

45 Min

Saibling nach italienischer Art mit Paprikadip und Fenchelsalat

4.8(19)

1 Std. 40 Min

Sellerie-Kartoffelstampf mit Kabeljau und Paprika-Salsa

4.4(267)

1 Std. 5 Min

Fischfrikadellen mit Bärlauch-Zitronen-Crème-fraîche

4.2(227)

30 Min

Eier-Spargel-Salat mit Lachs und Senfsauce

4.4(176)

1 Std.

Jakobsmuscheln mit schwarzem Reis und Safran-Sahnesauce

4.2(70)

35 Min

Risottata - Lachs und Schwammerl

4.3(24)

45 Min

Lachs im Päckchen

4.4(287)

40 Min

Knoblauch-Pfeffer-Garnelen

4.2(35)

25 Min

Garnelen nach Cunda-Art - Cunda Usulü Karides

4.6(26)

2 Std. 40 Min

Pot au Feu von Edelfischen

4.7(74)

45 Min

Forelle Blau mit Ofenkartoffeln

4.6(87)

1 Std. 10 Min

 Összes megjelenítése