Ugrás a fő tartalomra Keresés
Fischfilet mit Tomatengemüse

Fischfilet mit Tomatengemüse
4.7 431 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 45p
4 Portionen
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • weiße Fischfilets z.B. Seelachs oder Kabeljau, frisch oder TK, aufgetaut
    600 g
  • Zitronensaft
    2 TL
  • Butter in 4 Flöckchen
    20 g
  • Möhren in Stücken
    300 g
  • Zwiebeln halbiert
    200 g
  • Knollensellerie in Stücken
    100 g
  • Olivenöl
    40 g
  • Salz
    ¾ TL
  • Pfeffer
    3 Prisen
  • stückige Tomaten (400 g)
    1 Dose
  • Tomatenmark
    45 g
  • Lorbeerblatt, getrocknet
    1
  • Honig
    1 TL
  • Paprika edelsüß
    1 TL
  • Oregano
    ½ TL

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 31 g
Kalória 1454 kJ / 348 kcal
Zsír 17 g
Rost 5.4 g
Szénhidrát 15 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Wertvoll geniessen 82 Recept
Ausztria
Wertvoll geniessen 82 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Graved Lachs

4.7(20)

48j

Dreierlei Fischfilets mit Kräutersauce und kleinen Pellkartoffeln

4.3(55)

30 menit

Gefüllte Calamari vom Grill

4.1(40)

50 menit

Sashimi vom Thunfisch mit Limetten-Sesam-Vinaigrette

4.6(59)

20 menit

Thunfisch-Salat mit Bulgur und Kidneybohnen

4.6(196)

45 menit

Gegrillter Lachs mit Currysalz

4.7(105)

30 menit

Schwedischer Kartoffelsalat mit Lachs

4.6(46)

2j

Garnelen-Fajitas mit Joghurt-Guacamole und Sprossen

4.5(34)

25 menit

Thunfisch-Laibchen mit Blattsalat und Honig-Senf-Sauce

4.0(5)

25 menit

Gegrillter Pesto-Lachs mit Pilz-Risoni

4.3(7)

40 menit

Tortillas mit Räucherlachs und Gurken

4.3(173)

45 menit

Schollenfiletröllchen mit Bärlauch-Lachs-Füllung

4.4(76)

1j

 Összes megjelenítése