Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
Moroccan Chicken Bowl
Előkészítés 10p
Összesen 45p
6 portions
Összetevők
Couscous
-
8 ½ oz Israeli couscouswhole wheat pearl couscous8 ½ oz
-
water15 oz
-
salt½ tsp
Moroccan Chicken
-
chicken thighs, boneless and skinless cubed (2 in.)26 oz
-
garam masala2 tsp
-
plain yogurt8 oz
-
ground ginger½ tsp
-
salt¼ tsp
-
ground black pepper⅛ tsp
-
red onions cut into pieces, plus extra, sliced, to garnish4 ½ oz
-
dried apricots, pitted plus extra, chopped, to garnish3 oz
-
raisins2 oz
-
garlic cloves3
-
cilantro leaves only, plus extra, chopped, to garnish10 sprigs
-
olive oil2 tsp
-
slivered almonds to garnish
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
32 g
Kalória
1724 kJ /
412 kcal
Zsír
8 g
Rost
4 g
Szénhidrát
52 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Healthier Eating
9 Recept
Egyesült Államok
Egyesült Államok
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Bao Buns with Pulled Pork in BBQ sauce
3óra 10p
Shredded Chicken Taco Filling
30p
Chicken and Bulgur Soup
40p
Baby Back Ribs with Stout Beer BBQ Sauce
6óra 45p
Chicken with Creamy Vegetable Sauce
50p
Hamburgers
30p
Chicken with Spiced Tangerine Sauce
1óra 25p
Chicken Parmesan
1óra 10p
Baked Chicken Nuggets
1óra 15p
Thai Beef and Sweet Potato Mash
45p
Buffalo Chicken Wings
1óra 5p
Korean Barbecue Chicken with Rice
45p