Eszközök és tartozékok
Porridge mit Kardamom-Zimt-Drizzle
Előkészítés 10p
Összesen 40p
6 Portionen
Összetevők
Kardamom-Zimt-Drizzle
-
Ahornsirup60 g
-
Zimt½ TL
-
Kardamom½ TL
Porridge
-
Kokosnusswasser1000 g
-
Amaranth100 g
-
Quinoa abgewaschen80 g
-
Haferflocken, zart90 g
-
Hirse80 g
-
Leinsamen40 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
8 g
Kalória
1211 kJ /
289 kcal
Zsír
6 g
Szénhidrát
51 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Fit mit Thermomix®
33 Recept
Németország
Németország
Porridge
11 Recept
Németország
Németország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseHimbeer-Kokos-Oats
8 godz.
Frühstückssuppe mit gedämpftem Huhn
30 min
Habermus - warmer Dinkelbrei nach Hildegard von Bingen
20 min
Schoko-Haselnuss-Smoothie Bowl mit Kakaonibs
2 godz. 10 min
Schokoladen-Birnen Overnight Oats
8 godz.
Müsli
5 min
Couscous-Frühstück
25 min
Obstsalat
30 min
Yellow Smoothie Bowl
2 godz. 20 min
Schoko-Erdnuss-Oats
8 godz. 5 min
Mango-Kokos-Joghurt
10 min
Kimchi-Omelette
35 min