Eszközök és tartozékok
Espresso-Porridge mit Pecannüssen
Előkészítés 10p
Összesen 40p
3 Portionen
Összetevők
-
Pecannüsse geschält, ganz60 g
-
Hafermilch (siehe Tipp)450 - 500 g
-
Instant-Kaffeepulver2 TL
-
Hirseflocken30 g
-
Amaranth60 g
-
Haferflocken, zart30 g
-
Agavendicksaft30 g
-
Banane in Scheiben (1 cm)1
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
8 g
Kalória
1761 kJ /
420 kcal
Zsír
20 g
Rost
7.8 g
Szénhidrát
49 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Porridge
11 Recept
Németország
Németország