Eszközök és tartozékok
Kokos-Porridge mit Himbeeren
Előkészítés 10p
Összesen 20p
2 Portionen
Összetevők
-
Haferflocken, zart80 g
-
Chiasamen1 TL
-
Wasser150 g
-
Kokosdrink400 - 450 g
-
Agavendicksaft (optional)35 g
-
Kokoschips20 g
-
Himbeeren125 g
-
Heidelbeeren zum Bestreuen (optional)
-
Kakaobohnensplitter1 TL
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
8 g
Kalória
1462 kJ /
348 kcal
Zsír
12 g
Rost
9.5 g
Szénhidrát
47 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Einfach. Selbst. Gemacht.
290 Recept
Németország
Németország
Porridge
11 Recept
Németország
Németország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePetulla (albanische Frühstückspfannkuchen)
1 Std.
Frühstückshörnchen
1 Std. 20 Min
Veganes Rührei
30 Min
Frühstückswaffeln
20 Min
Mochaccino (vegan, laktosefrei)
15 Min
Oeuf Cocotte
30 Min
Tropical Smoothie Bowl mit Himbeeren und Hanfsamen
15 Min
Pochierte Eier
15 Min
Eier im Glas auf Rahmspinat
1 Std. 15 Min
Rührei mit Spinat und Ziegenkäse
25 Min
Kimchi-Omelette
35 Min
Overnight Oats mit Pfirsichkompott
8 Std. 10 Min