Eszközök és tartozékok
Kokos-Porridge mit Himbeeren
Előkészítés 10p
Összesen 20p
2 Portionen
Összetevők
-
Haferflocken, zart80 g
-
Chiasamen1 TL
-
Wasser150 g
-
Kokosdrink400 - 450 g
-
Agavendicksaft (optional)35 g
-
Kokoschips20 g
-
Himbeeren125 g
-
Heidelbeeren zum Bestreuen (optional)
-
Kakaobohnensplitter1 TL
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
8 g
Kalória
1462 kJ /
348 kcal
Zsír
12 g
Rost
9.5 g
Szénhidrát
47 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Einfach. Selbst. Gemacht.
290 Recept
Németország
Németország
Porridge
11 Recept
Németország
Németország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBlaubeerkonfitüre
45min
Smoothie Bowl mit Kirschen und Kakaonibs
10min
Granola Tropicana
1h
Pochierte Eier
15min
Milchbrot
24h 20min
Sandwich-Toast
27h
Quinoa-Brot
12h 45min
Eggs Benedict
30min
Caprese-Omelette
30min
Bananen-Honig-Porridge
10min
Erdbeer-Basilikum-Konfitüre
25min
Mango-Joghurt
13h 15min