Eszközök és tartozékok
Gewürz-Porridge
Előkészítés 10p
Összesen 20p
4 Portionen
Összetevők
-
Paranüsse, geschält, ganz60 g
-
Mandeldrink760 g
-
Hirseflocken70 g
-
Haferflocken, zart70 g
-
Kokosraspeln1 EL
-
Leinsamen2 TL
-
Zimt1 TL
-
Ingwer, gemahlen2 Prisen
-
Kardamom¼ TL
-
Kurkuma½ TL
-
Salz1 Prise
-
Pfeffer1 Prise
-
Vanilleschote Mark ausgekratzt½
-
Rosine60 g
-
Bananenchips60 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
9 g
Kalória
1636 kJ /
390 kcal
Zsír
17 g
Rost
6.5 g
Szénhidrát
49 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Porridge
11 Recept
Németország
Németország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseHimbeer-Mohn-Kastenkuchen
2óra 15p
Kräuterquark
10p
Quarkstuten
1óra 30p
Toastbrot
16óra
Oeuf Cocotte
30p
Chia-Pudding mit Apfelmus
8óra 15p
Frühstücksei mit Speck und Paprika
35p
Knäckebrot
1óra 10p
French-Toast-Röllchen mit Beerenkompott
30p
Kokos-Passionsfrucht-Oats
8óra 10p
Caprese-Baguette
14óra
Bauern-Omelettes aus den Varoma® Förmchen
40p