Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 10 g de aceite vegetal
- 200 g de hongos shiitake frescos, en cuartos
- 150 g de zanahoria, en bastones (0.5 cm x 8 cm)
- 95 g de poro, en rebanadas delgadas
- 900 g de caldo de verduras
- 40 g de pasta miso
- 80 g de agua
- 250 g de tofu firme, en cubos (1 cm)
- sal fina, al gusto
- pimienta negra molida, al gusto
- 6 cebollas cambray, cortadas en rebanadas (3 mm)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porción
- Kalória
- 377 kJ / 90 kcal
- Fehérje
- 6 g
- Szénhidrát
- 7 g
- Zsír
- 4 g
- Rost
- 3 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Caldo tlalpeño
1 Std. 20 Min
Sopa de brócoli
15min
Crema de calabacita
25min
Puchero
1 Std. 40 Min
Caldo de pollo básico
35 Min
Crema de zanahoria y jengibre
55 min
Sopa de poro y papa
40min
Sopa de lentejas
1h 30min
Tradicional sopa de fideo
35 Min
Sopa de nopales
45min
Sopa de fideos
35 Min
Sopa de setas
35 Min