Eszközök és tartozékok
Sopa miso con verduras
Előkészítés 10p
Összesen 30p
6 porciones
Összetevők
-
10 g de aceite vegetal
-
200 g de hongos shiitake frescos en cuartos
-
150 g de zanahoria en bastones (0.5 cm x 8 cm)
-
95 g de poro en rebanadas delgadas
-
900 g de caldo de verduras
-
40 g de pasta miso
-
80 g de agua
-
250 g de tofu firme en cubos (1 cm)
-
sal fina al gusto
-
pimienta negra molida al gusto
-
6 cebollas cambray cortadas en rebanadas (3 mm)
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porción
Fehérje
6 g
Kalória
377 kJ /
90 kcal
Zsír
4 g
Rost
3 g
Szénhidrát
7 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
MÁS QUE SUSHI
10 Recept
Mexikó
Mexikó
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSopa de zanahoria y espinacas
35p
Sopa italiana de papa
50p
Pancita de hongos
1óra
Crema de zanahoria, leche de coco y curry
45p
Sopa Thenthuk
1óra
Crema bretona (de judías blancas)
30p
Crema de andaricas
50p
Esquites asados de Coyoacán
30p
Sopa de ave
40p
Sopa de frijol con quinoa
1óra
Caldo de camarón
25p
Sopa de flor de calabaza
35p