Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 300 g de noix de cajou non salées
- 20 g d'huile de sésame
- 1 c. à café de graines de coriandre
- 1 c. à café de graines de cumin
- 2 gousses de graines de cardamome
- 1 pincée de cannelle en poudre
- 100 g d'oignon, coupé en 4
- 1 gousse d'ail
- 60 g de crème de coco
- 260 g de bouillon de légumes
- 100 g de pulpe de tomate en conserve
- sel
- poivre moulu
- 10 feuilles de coriandre fraîche, ciselée
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 2387 kJ / 577 kcal / 2387 kJ / 577 kcal
- Fehérje
- 15 g / 15 g
- Szénhidrát
- 26 g / 26 g
- Zsír
- 46 g / 46 g
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseŒuf cocotte aux asperges en brioche
4h
Lentilles à la marocaine
50min
Pâtes au fenouil et à la sauce tomate
45min
Gratin de légumes anciens au fromage de brebis
1h
Mijoté de lentilles aux carottes et œufs mollets
30min
Purée de haricots blancs aux épinards
35min
Salade de pâtes au pesto de poivron
30min
Steaks végétaux aux flocons d’avoine
50min
Gratin d'aubergine au parmesan
1h 30min
Curry de lentilles aux épinards
40min
Curry de légumes au lait de coco
50min
Crumble de courgette à la menthe
50min