Palamita in crema di finocchio

Palamita in crema di finocchio

4.0 9 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 35p

4 porzioni

Összetevők

800 g di filetti di pesce tipo Palamita (eviscerata e pulita)
150 g di patate rosse pelate, a pezzi (2 cm)
400 g di finocchi a pezzi (3 cm)
250 g di acqua
20 g olio extravergine di oliva
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe
½ cucchiaino di curcuma in polvere (választható)
1 cucchiaio di semi di chia
1 mazzetto di aneto fresco, le foglioline lavate ed asciugate

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Fehérje 37.2 g

Kalória 1699 kJ / 406 kcal

Zsír 24.4 g

Rost 4.7 g

Szénhidrát 9.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Leggeri e in forma 5 Recept
Olaszország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Fregola ai frutti di mare

40p

Tonno fresco alla salsa di fragole

35p

Focacce di patata americana con trota affumicata

1óra

Zuppa di merluzzo con spinaci

40p

Paella veloce

40p

Scampetti con maionese alla senape

30p

Tonno in agrodolce

1óra

Salmone all'arancia con agretti

40p

Filetti di nasello con carote arancioni e viola al timo

45p

Hosomaki

2óra

Bocconcini di pesce croccanti con salsa tartara

50p

Rotoli di piadina con alici, tonno e pomodorini

1óra

Összes megjelenítése