Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 45 g d'huile d'olive
- 3 gousses d'ail, pelées et coupées en 2
- 120 g d'oignon, coupé en 4
- 70 g de céleri branche (1/2 branche), en dés
- 70 g de carotte en dés
- 200 g de champignons de Paris frais coupés en 2 ou en 4
- 400 g de coulis de tomates
- 1 c. à café de thym déshydraté
- du sel
- 250 g de tofu ferme
- poivre moulu
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 1006 kJ / 242 kcal
- Fehérje
- 11 g
- Szénhidrát
- 15 g
- Zsír
- 15 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Pâtes aux asperges et pesto
45min
Linguine aux champignons et aux lardons
30 Min
One pot coquillettes au jambon cerise
15min
Risotto de petites pâtes aux crevettes
25min
Risotto lotte et lard
50min
Croziflette
1 Std. 25 Min
Pâtes sauce courgette et gambas au citron
30 Min
Fregola sarda, tomates, lardons et petits pois
35 Min
Tagliatelle au pesto de petits pois et œuf poché
30 Min
Nouilles chinoises aux haricots verts
40 Min
Ravioli maison
2h 15min
Risotto aux moules et chorizo
50min