Canard aux amandes

Canard aux amandes

3.7 12 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 40p

4 portions

Összetevők

40 g d'amandes décortiquées
3 c. à soupe de sauce de soja
1 c. à soupe de miel liquide
1 c. à café de vinaigre de miel
1 ciboule émincée
420 g d'aiguillettes de canard
400 g d'eau
2 poires de petite taille, pelées
poivre moulu
sel

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 28 g

Kalória 1169 kJ / 280 kcal

Zsír 17 g

Szénhidrát 10 g

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