Schoko-Erdnuss-Oats

Schoko-Erdnuss-Oats

4.5 537 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 8óra 5p
4 Portionen

Összetevők

  • Zartbitter-Schokolade in Stücken
    40 g
  • Erdnüsse, geröstet, ungesalzen
    50 g
  • Haferflocken, zart
    120 g
  • Chiasamen
    20 g
  • Milch
    370 g
  • Agavendicksaft
    20 g
  • Kakao
    1 geh. TL
  • Bananen in Scheiben (5 mm)
    2

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 14 g
Kalória 1686 kJ / 403 kcal
Zsír 18 g
Rost 8.7 g
Szénhidrát 43 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése