Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 5 vajec
- 140 gramů smetany, min. 30 % tuku
- 80 gramů hladké mouky
- 30 gramů třtinového cukru
- 90 gramů másla
- moučkový cukr, podle chuti
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porci
- Kalória
- 1979 kJ / 471 kcal
- Fehérje
- 13 g
- Szénhidrát
- 23 g
- Zsír
- 35 g
- Rost
- 0.5 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseChia kaše s banánem
15 Min
Smoothie bowl s ořechy a kakaovými boby
2 Std. 10 Min
Rýžová kaše
35 min
Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky
5 min
Jednoduchá granola
25min
Perníková granola
1 Std. 45 Min
Restovaná jablka (400 gramů)
15 Min
Kořeněná kukuřično-meruňková kaše
15 Min
Uzly se slaninou a cibulí
1 Std.
Smoothie bowl se špenátem a goji
15 Min
Palačinky z ovesných otrub a tvarohu
10 Min
Müsli smoothie se sušenými meruňkami
12 godz.