Petites quiches en bonhomme

Petites quiches en bonhomme

4.4 11 értékelés
Előkészítés 40p
Összesen 1óra 15p
8 portions

Összetevők

La pâte
  • 250 g de farine d'épeautre et un peu pour le plan de travail
  • 125 g de beurre doux et un peu pour les moules
  • 50 g d'eau
  • 1 jaune d'œuf
  • ½ c. à café de sel
La garniture
  • 100 g de carottes coupées en morceaux
  • 50 g de poireau coupé en tronçons et un peu pour la finition
  • 20 g d'huile d'olive
  • 200 g de ricotta fraîche
  • 2 œufs
  • 1 blanc d'œuf
  • 1 c. à café de sel
  • 2 pincées de poivre moulu
  • 8 tomates cerise
  • 8 billes de mozzarella
  • 8 olives noires dénoyautées

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 1225.6 mg
Fehérje 35.3 g
Kalória 2681.1 kJ / 640.8 kcal
Zsír 44 g
Rost 4.1 g
Telített zsír 25.7 g
Szénhidrát 28.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése