Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 100 g Haferflocken, zart
- 170 g Haferkleie
- 500 g Magerquark
- 1 Pck. Backpulver
- 3 Eier
- 30 g Leinsamen
- 30 g Kürbiskerne
- 50 g Haselnüsse
- 1 TL Salz
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Scheibe
- Kalória
- 585 kJ / 140 kcal
- Fehérje
- 9 g
- Szénhidrát
- 11 g
- Zsír
- 6 g
- Rost
- 2.8 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Roggenmischbrot
1h 15min
Saftiges Kürbisbrot mit Schwarzkümmel
1hod. 30min
Sonnenblumenbrot
1h 20min
Joghurtbrot
2h
Dinkel-Malz-Brot
1h 40min
Dinnete
2h
Brot ohne Mehl
1u. 45min
Zucchini-Karotten-Brot
1h 35 min
Pain de Campagne (Französisches Landbrot)
76j
Roggen-Dinkel-Brot
8j
Vollkornbrot aus dem Varoma
2h
Tomatenbrot
2h