Eszközök és tartozékok
Tajine de poulet aux légumes de printemps
Előkészítés 15p
Összesen 1óra
6 portions
Összetevők
-
95 g d'huile d'olive
-
30 g de gingembre frais
-
1 c. à café de zeste de citron vert
-
1 c. à café de sel
-
1 poulet découpé à cru (hauts de cuisse, bas de cuisse et filets, soit 6 morceaux)
-
100 g d'oignon coupé en deux
-
1 c. à café de ras el-hanout
-
2 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
-
600 g d'eau
-
700 g de pommes de terre nouvelles
-
400 g de carottes nouvelles coupées en biseau
-
16 figues sèches
-
300 g de petits pois frais
-
200 g de fèves fraîches
-
5 g de fécule de maïs
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
58 g
Kalória
2870 kJ /
683 kcal
Zsír
20 g
Rost
14 g
Szénhidrát
60 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Saveurs et petits prix
65 Recept
Franciaország
Franciaország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseTarte à la tomate, jambon, cantal et basilic
1óra
Pain piadina, effiloché de poulet et tartinade d'aubergine
1óra 10p
Keftas au four
1óra 20p
Keftas sauce yaourt et menthe, taboulé libanais
1óra
Ballotine de volaille aux asperges et comté, sauce au vin jaune
1óra 30p
Pommes de terre farcies
1óra 15p
Brochettes chich taouk et pommes de terre épicées
2óra 20p
Poivrons farcis à la semoule et à la chipolata
1óra 20p
Filet de poulet et sauce à la tomme de Savoie
35p
Sauté de porc à l'hawaïenne
45p
Poulet au beurre de cacahuète
2óra 45p
Agneau de 7 heures au zaatar et purée de carotte au miel
4óra 20p