Mandel-Granola

Mandel-Granola

4.6 114 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 50p

1 Gesamtrezept

Összetevők

Mandeln
200 g
Haferflocken, kernig
150 g
Dinkelflocken kernig
150 g
Haferkleie
100 g
Leinsamen
50 g
Amaranth, gepufft
15 g
Hirse
50 g
Sonnenblumenkerne
50 g
Agavendicksaft
70 g
Kokosöl
30 g
Vanillezucker, selbst gemacht
1 TL

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Gesamtrezept

Fehérje 121 g

Kalória 16574 kJ / 3956 kcal

Zsír 209 g

Rost 92.4 g

Szénhidrát 353 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Iss dich fit! 10 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Haferflocken-Käse-Puffer

40p

Grüner Krümel

2óra

Tiramisu-Rolls

4óra

Bananabread-Granola

45p

Omelette-Wraps mit Lachs-Erbsen-Creme

40p

Vollkorn-Walnuss-Granola

1óra 10p

Vegane Eierspeise

10p

Erdbeer-Basilikum-Konfitüre

25p

Himbeer-Mohn-Kastenkuchen

2óra 15p

Caprese-Baguette

14óra

French-Toast-Röllchen mit Beerenkompott

30p

Baked Beans aus den Varoma® Förmchen

40p

Összes megjelenítése