Ugrás a fő tartalomra Keresés
Mandel-Granola

Mandel-Granola
4.6 112 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 50p
1 Gesamtrezept
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • Mandeln
    200 g
  • Haferflocken, kernig
    150 g
  • Dinkelflocken kernig
    150 g
  • Haferkleie
    100 g
  • Leinsamen
    50 g
  • Amaranth, gepufft
    15 g
  • Hirse
    50 g
  • Sonnenblumenkerne
    50 g
  • Agavendicksaft
    70 g
  • Kokosöl
    30 g
  • Vanillezucker, selbst gemacht
    1 TL

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Gesamtrezept

Fehérje 121 g
Kalória 16574 kJ / 3956 kcal
Zsír 209 g
Rost 92.4 g
Szénhidrát 353 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Iss dich fit! 10 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Ananas-Pfirsich-Bowl

4.6(35)

10p

French-Toast-Röllchen mit Beerenkompott

4.6(136)

30p

Veganes Rührei

4.3(138)

30p

Sandwich-Toast

4.6(15)

27óra

Vital-Müsli

4.4(150)

1óra 15p

Phönix-Brot (Aus Alt mach Neu)

4.7(16)

3óra

Frühstücksbrei

4.4(109)

10p

Schokoladen-Birnen Overnight Oats

4.5(232)

8óra

Brunsviger (dänischer Zimtkuchen)

4.3(4)

24óra

Grüne Omelettes aus den Varoma® Förmchen

4.2(213)

40p

Smoothie Bowl mit Kirschen und Kakaonibs

4.1(157)

10p

Couscous-Frühstück

4.4(288)

25p

 Összes megjelenítése