Spiced Carrot Porridge

Spiced Carrot Porridge

4.5 559 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 30p

8 Portionen

Összetevők

Topping

Crème fraîche
100 g
Griechischer Joghurt (10% Fett)
200 g
Zitrone unbehandelt, Schale fein abgerieben, Saft ausgepresst
½

Porridge

Walnüsse, ohne Schale
60 g
Möhren in Stücken (4 cm)
280 g
Haferflocken zart
160 g
Milch
950 g
Ahornsirup und etwas mehr zum Servieren
40 g
Vanillezucker, selbst gemacht
1 TL
Rosinen
30 g
Zimt
1 TL
Muskat
¼ TL
Salz
1 Prise

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 9 g

Kalória 1318 kJ / 314 kcal

Zsír 16 g

Rost 3.7 g

Szénhidrát 30 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Fit mit Thermomix® 33 Recept
Németország

Kickstart! 11 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Ananas-Pfirsich-Bowl

10 Min

French-Toast-Röllchen mit Beerenkompott

30 Min

Veganes Rührei

30 Min

Sandwich-Toast

27 Std.

Vital-Müsli

1 Std. 15 Min

Phönix-Brot (Aus Alt mach Neu)

3 Std.

Frühstücksbrei

10 Min

Schokoladen-Birnen Overnight Oats

8 Std.

Brunsviger (dänischer Zimtkuchen)

24 Std.

Grüne Omelettes aus den Varoma® Förmchen

40 Min

Smoothie Bowl mit Kirschen und Kakaonibs

10 Min

Couscous-Frühstück

25 Min

Összes megjelenítése