Eszközök és tartozékok
Spiced Carrot Porridge
Előkészítés 10p
Összesen 30p
8 Portionen
Összetevők
Topping
-
Crème fraîche100 g
-
Griechischer Joghurt (10% Fett)200 g
-
Zitrone unbehandelt, Schale fein abgerieben, Saft ausgepresst½
Porridge
-
Walnüsse, ohne Schale60 g
-
Möhren in Stücken (4 cm)280 g
-
Haferflocken zart160 g
-
Milch950 g
-
Ahornsirup und etwas mehr zum Servieren40 g
-
Vanillezucker, selbst gemacht1 TL
-
Rosinen30 g
-
Zimt1 TL
-
Muskat¼ TL
-
Salz1 Prise
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
9 g
Kalória
1318 kJ /
314 kcal
Zsír
16 g
Rost
3.7 g
Szénhidrát
30 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Fit mit Thermomix®
33 Recept
Németország
Németország
Kickstart!
11 Recept
Németország
Németország