
Eszközök és tartozékok
Overnight Oats mit Pfirsichkompott
Előkészítés 10p
Összesen 8óra 10p
4 Portionen
Összetevők
-
Pfirsiche geschält, entsteint, in Achteln300 g
-
Kokosblütenzucker15 g
-
Wasser1 EL
-
Limettensaft1 TL
-
Pimentkörner4
-
Haferflocken150 g
-
Mandeldrink400 g
-
Chiasamen3 EL
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Kalória
232 kcal /
974 kJ
Fehérje
7 g
Zsír
5 g
Szénhidrát
35 g
Rost
7.1 g