Eszközök és tartozékok
Mediterraner Tomatenreis
Előkészítés 10p
Összesen 40p
5 Portionen
Összetevők
-
Salz2 ¾ TL
-
Langkornreis, weiß250 g
-
Wasser1300 g
-
Zwiebeln halbiert100 g
-
Knoblauchzehen1 - 2
-
Olivenöl30 g
-
Tomaten, reif geviertelt300 g
-
Tomatenmark50 g
-
Balsamico15 g
-
Pfeffer, frisch gemahlen¼ TL
-
Cayennepfeffer (választható)¼ TL
-
Basilikumblätter, frisch7 - 10
-
Oregano, getrocknet½ TL
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
5 g
Kalória
1066 kJ /
255 kcal
Zsír
7 g
Rost
2 g
Szénhidrát
43 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Reis Beilagen
10 Recept
Ausztria
Ausztria
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseMühlviertler Leinölerdäpfel
15p
Djuvec-Reis
1óra
Gemüsereis mit Ei
35p
Persisches Pilaw mit Masala-Joghurt
30p
Frittata aus dem Eier-Pochierer
35p
Erdäpfelnidei (gebratene Schupfnudeln)
1óra 15p
Ugali (Maismehlbrei)
35p
Mediterraner Green-Goddess-Salat
40p
Green-Goddess-Bowl mit Quinoa
1óra
Green-Goddess-Salat mit Avocado und Gurke
20p
Erdäpfelknödel
1óra 10p
Zucchini-Parmesan-Küchlein
40p