Nuss-Porridge mit Früchten
TM5 TM31 TM6

Nuss-Porridge mit Früchten

4.4 (122 értékelés)

Összetevők

  • 60 g Mandeln
  • 10 g Goldleinsamen
  • 30 g Haferflocken, kernig
  • 1 TL weißes Mandelmus
  • 150 g Mandeldrink
  • 2 Orangen, 1 Orange filetiert, 1 Orange ausgepresst (50 g Saft)
  • 80 g Beeren, gemischt, TK, angetaut
  • 1 TL Kokosblütensirup
  • 1 EL Kakaonibs

Tápérték
ekkora adagban: 1 Portion
Kalória
861 kJ / 205 kcal
Fehérje
7 g
Szénhidrát
14 g
Zsír
12 g

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése