Eszközök és tartozékok
Knäckebrot
Előkészítés 15p
Összesen 1óra 10p
4 Portionen
Összetevők
-
Leinsamen95 g
-
Chiasamen15 g
-
gemischte Samen1 EL
-
Salz¼ TL
-
Wasser lauwarm200 g
-
Öl2 EL
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
6 g
Kalória
832 kJ /
198 kcal
Zsír
16 g
Szénhidrát
2 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
ESSEN & TRINKEN - Low Carb
69 Recept
Németország
Németország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseGrüner Krümel
2óra
Rührei mit Spinat und Ziegenkäse
25p
Popeyes-Power-Bowl mit Maulbeeren
15p
Möhren-Vollkorn-Brot mit Nüssen
24óra
Milchbrot
24óra 20p
Dinkel-Knuspermüsli
45p
Mango-Kokos-Bowl
10p
Geflügelaufschnitt
12óra
Carrot-Cake-Smoothie Bowl
10p
Soja-Mango-Lassi
5p
Himbeer-Chili-Konfitüre
25p
Pochierte Eier
15p