Eszközök és tartozékok
Käsebrötchen
Előkészítés 15p
Összesen 1óra
6 Stück
Összetevők
-
Cheddar in Stücken100 g
-
Quark60 g
-
körniger Frischkäse30 g
-
Eier (Kl. M)2
-
Weinstein-Backpulver2 TL
-
Flohsamenschalen30 g
-
Chiasamen15 g
-
Goldleinsamen geschrotet10 g
-
Salz¼ TL
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Stück
Fehérje
10 g
Kalória
576 kJ /
137 kcal
Zsír
9 g
Szénhidrát
1 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
ESSEN & TRINKEN - Low Carb
69 Recept
Németország
Németország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseOvernight Müsli
8 godz.
Chia-Pudding mit Magerquark und Himbeeren
3 godz. 15 min
Frischkorn-Müsli
6 godz. 20 min
Leichtes Müsli à la Steffi
8 godz. 10 min
Himbeer-Kokos-Oats
8 godz.
Frühstück im Schlaf
8 godz.
Strawberry-Cheesecake Overnight Oats
4 godz. 10 min
Schokoladen-Birnen Overnight Oats
8 godz.
Schoko-Erdnuss-Oats
8 godz. 5 min
Chiapudding mit Vanillejoghurt und Beerenkompott
2 godz. 30 min
Haferflockenküchlein mit Himbeeren und Kokos
35 min
Speck-Omelette
25 min