Eszközök és tartozékok
Strogonoff de legumes
Előkészítés 5p
Összesen 30p
6 doses
Összetevők
-
beringela cortada em cubos médios200 g
-
sal1 pitada de
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
talo de aipo50 g
-
azeite30 g
-
vinho branco30 g
-
polpa de tomate1 c. sopa de
-
curgete cortada em cubos médios200 g
-
açúcar1 c. chá de
-
alecrim1 c. chá de
-
1 cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
tomate cortado em gomos250 g
-
cogumelos frescos cortados em quartos150 g
-
azeitonas pretas s/ caroço30 g
-
farinha20 g
-
natas de soja150 g
-
Salsa picada q.b. p/ polvilhar
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 dose
Nátrium
98.3 mg
Fehérje
2.6 g
Kalória
552.9 kJ /
132.2 kcal
Zsír
7.5 g
Rost
3 g
Telített zsír
0.8 g
Szénhidrát
13.4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Pratos principais
29 Recept
Portugália
Portugália
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseNot bacalhau com natas
30min
Feijoada vegetariana
1h 20min
Tripas vegan com grão e cogumelos
30min
Cogumelos Portobello recheados
45min
Massa com molho de tomate assado
30min
Arroz de cogumelos, curgete e manjericão
40min
Taça de grão-de-bico com molho de amendoim vegan
40min
Salada de espargos e lentilhas
1h
Massa com pesto de brócolos
30min
Salada fria de favas
30min
Gratinado de nachos
1h
Ovos com tomate e queijo
40min