Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 6 sovracosce di pollo disossate e senza pelle, a pezzi (2-3 cm)
- 2 cucchiai di amido di mais (maizena)
- 1 cucchiaio colmo di "cinque spezie cinesi" in polvere
- 4 cucchiai di olio di semi di girasole
- 150 g di cipollotti, a pezzi
- 100 g di peperone rosso, a pezzi
- 100 g di peperone verde, a pezzi
- 50 g di caramello liquido
- 50 g di aceto di riso
- 50 g di salsa di soia
- 25 g di salsa di ostriche
- 30 g di salsa di pesce
- 1 cucchiaino di pepe macinato
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porzione
- Kalória
- 1221 kJ / 292 kcal
- Fehérje
- 29 g
- Szénhidrát
- 13 g
- Zsír
- 14 g
- Rost
- 1 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Petto di pollo e zucchine
50 min.
Friarielli e salsiccia
50 min.
Scaloppine di vitello al limone
25 min.
Cotolette di spinaci
40 Min
Pollo in umido ai funghi
50 min.
Polpette in salsa di funghi e vino bianco
45 min
Lenticchie e salsiccia
2hod. 55min
Salsiccia in umido con lenticchie
55 Min
Scaloppine di pollo al limone
40 Min
Spezzatino di manzo con patate
1u. 10min
Bocconcini di pollo in crema di zucchine
35 Min
Straccetti di pollo alla curcuma
35 Min