Eszközök és tartozékok
Pizza na spodzie z kalafiora
Előkészítés 20p
Összesen 2óra 45p
2 porcje
Összetevők
-
40 g sera parmezan pokrojonego na kawałki
-
800 g różyczek kalafiora
-
500 g wody
-
oliwa z oliwek do natłuszczenia papieru do pieczenia
-
2 jajka
-
20 g otrębów owsianych20 g otrębów pszennych
-
10 g skrobi ziemniaczanej
-
1 łyżeczka soli
-
½ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
1 płaska łyżeczka bazylii, suszonej
-
1 płaska łyżeczka oregano, suszonego
-
2 - 3 łyżki przecieru pomidorowego, typu passata, z ziołami2 - 3 łyżki sosu pomidorowego, wykonanego w TM
-
8 - 10 plastrów sera mozzarella
-
8 - 10 liści szpinaku, świeżych
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 porcję
Fehérje
41 g
Kalória
2053.6 kJ /
490.5 kcal
Zsír
27.2 g
Rost
14.4 g
Szénhidrát
34.7 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
THERMOMIX® SEZONOWO
9 Recept
Lengyelország
Lengyelország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseOmlet na parze z pieczarkami i szpinakiem
40p
Wegetariańskie roladki z cukinii z nadzieniem z puszystego serka i szpinaku
30p
Wegański sos boloński z zamiennikiem parmezanu
50p
Wegetariańskie burgery z fasoli
1óra 10p
Makaron z marchewki w sosie pomidorowym z oliwkami
20p
Zielona miska Buddy ze szparagami i dzikimi ziołami
50p
Ratatouille ze strączkami i halloumi
30p
Dynia faszerowana komosą ryżową (quinoa)
1óra
Kaszotto gryczane z ciecierzycą, fetą i oliwkami
40p
Makaron z fenkułem i sosem pomidorowym
45p
Włoskie kluski z ricotty (gnudi)
1óra 45p
Spaghetti z sosem szparagowym (TM7)
55p