Eszközök és tartozékok
Thai-Garnelen-Curry mit Wildreis
Előkészítés 25p
Összesen 40p
4 Portionen
Összetevők
-
Wildreismischung150 g
-
Wasser und etwas mehr zum Reiskochen200 g
-
Salz und etwas mehr zum Reiskochen½ TL
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben20 g
-
Koriander abgezupft2 Stängel
-
Knoblauchzehen2
-
Limette unbehandelt1
-
Öl10 g
-
rote Currypaste z.B. von Wan Kwai1 TL
-
Brokkoli in kleinen Röschen100 g
-
Zuckerschoten halbiert50 g
-
rote Paprika (ca. 100 g), in dünnen Streifen1
-
Kokosmilch (200 g)1 Dose
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Speisestärke20 g
-
Curry mild1 TL
-
Garnelen, roh, geschält TK , aufgetaut250 g
-
Porree (ca. 60 g), in Ringen (ca. 5 mm)½
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
18 g
Kalória
1506 kJ /
360 kcal
Zsír
13 g
Rost
3.2 g
Szénhidrát
39 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseKabeljau mit Bärlauchkruste
45min.
Saibling nach italienischer Art mit Paprikadip und Fenchelsalat
1hod. 40min.
Sellerie-Kartoffelstampf mit Kabeljau und Paprika-Salsa
1hod. 5min.
Fischfrikadellen mit Bärlauch-Zitronen-Crème-fraîche
30min.
Eier-Spargel-Salat mit Lachs und Senfsauce
1hod.
Jakobsmuscheln mit schwarzem Reis und Safran-Sahnesauce
35min.
Risottata - Lachs und Schwammerl
45min.
Lachs im Päckchen
40min.
Knoblauch-Pfeffer-Garnelen
25min.
Garnelen nach Cunda-Art - Cunda Usulü Karides
2hod. 40min.
Pot au Feu von Edelfischen
45min.
Forelle Blau mit Ofenkartoffeln
1hod. 10min.