Eszközök és tartozékok
Butternut Squash and Coconut Soup
Előkészítés 5p
Összesen 30p
6 portions
Összetevők
-
onions quartered110 g
-
garlic cloves2
-
coconut oil30 g
-
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)3 cm
-
butternut squash peeled and cubed (approx. 2 cm)750 g
-
coconut milk400 g
-
water100 g
-
1 vegetable stock cube (for 0.5 l), crumbledvegetable stock paste, homemade (see tip)1 heaped tsp
-
ground cayenne pepper1 pinch
-
fine sea salt plus extra to taste1 tsp
-
ground black pepper plus extra to taste1 pinch
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
2.6 g
Kalória
941 kJ /
227 kcal
Zsír
17.5 g
Szénhidrát
12.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseArbroath Smokie Soup
40p
Pickled Gherkin Soup - Rassolnik
1óra 20p
Carrot and Ginger Soup
5p
Reuben's Stew
5p
Tomato Soup with Burrata
35p
Jewish Chicken Soup
50p
Ravioli Broth with Beef
30p
Pickled Cucumber Soup (Zupa z kiszonych ogórków)
45p
Vegan Oyster Mushroom Soup
40p
Salmorejo
30p
Express Pho Soup with Spiralized Daikon
50p
Thai Tomyum Courgetti Soup
45p