Shredded Jerk Chicken

Shredded Jerk Chicken

4.0 11 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 1óra 55p

4 portions

Összetevők

boneless, skinless chicken thighs quartered
32 oz
garlic cloves
3
brown sugar
2 tbsp
black peppercorns
2 tsp
salt to taste
1 - 1 ½ tsp
allspice berries
1 tsp
ground cinnamon
½ tsp
ground nutmeg
1 pinch
habanero chili stem and seeds removed
1
lime peel only, no pith
1
orange peel only, no pith
1
ginger peeled, sliced
½ oz
fresh cilantro leaves only
1 oz
green onions trimmed, cut into pieces (1 in.)
4
freshly squeezed orange juice
3 oz
apple cider vinegar
2 oz
freshly squeezed lime juice
1 oz
extra virgin olive oil
1 oz

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 40 g

Kalória 1121 kJ / 268 kcal

Zsír 8 g

Rost 1 g

Szénhidrát 8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

4th of July 10 Recept
Egyesült Államok

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Chicken and Mushroom Rice

Chicken and Mushroom Rice

30p

Pollo Pibil

Pollo Pibil

1óra 30p

Spicy Beef with Red Peppers

Spicy Beef with Red Peppers

30p

Ground Beef Taco Filling

Ground Beef Taco Filling

25p

Golden Spiced Turkey Kefta

Golden Spiced Turkey Kefta

30p

Keto White Chicken Chili

Keto White Chicken Chili

50p

Buffalo Burger with Bourbon Glazed Onions

Buffalo Burger with Bourbon Glazed Onions

1óra 10p

Fricase de Pollo (Chicken Fricassee)

Fricase de Pollo (Chicken Fricassee)

5óra 5p

Steak au Poivre

Steak au Poivre

20p

Tex-Mex Tortillas with Shredded Pork and Black Beans

Tex-Mex Tortillas with Shredded Pork and Black Beans

1óra 20p

Bibimbap

Bibimbap

55p

Cali Burger with Avocado Ranch

Cali Burger with Avocado Ranch

50p

Összes megjelenítése