Shredded Jerk Chicken

Shredded Jerk Chicken

4.0 11 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 1óra 55p

4 portions

Összetevők

boneless, skinless chicken thighs quartered
32 oz
garlic cloves
3
brown sugar
2 tbsp
black peppercorns
2 tsp
salt to taste
1 - 1 ½ tsp
allspice berries
1 tsp
ground cinnamon
½ tsp
ground nutmeg
1 pinch
habanero chili stem and seeds removed
1
lime peel only, no pith
1
orange peel only, no pith
1
ginger peeled, sliced
½ oz
fresh cilantro leaves only
1 oz
green onions trimmed, cut into pieces (1 in.)
4
freshly squeezed orange juice
3 oz
apple cider vinegar
2 oz
freshly squeezed lime juice
1 oz
extra virgin olive oil
1 oz

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 40 g

Kalória 1121 kJ / 268 kcal

Zsír 8 g

Rost 1 g

Szénhidrát 8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

4th of July 10 Recept
Egyesült Államok

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Chicken Pesto Tagliatelle

1 godz. 5 min

Baked Pork Tenderloin with Rice

1 godz. 20 min

Bibimbap

55 min

Stuffed Peppers with Rice and Tomato Sauce

1 godz.

Spicy Beef with Red Peppers

30 min

Fragrant Chicken Curry

1 godz.

Chicken with Nectarine Salsa

1 godz.

Thai Red Chicken Curry and Rice

40 min

Picadillo a la Habanera (Ground Beef)

1 godz.

Braised Pork and Eggs with Rice

40 min

Sous-Vide Cantonese-Style Beef with Tomatoes and Onions

2 godz. 25 min

Beef Stroganoff

1 godz.

Összes megjelenítése