Macarrones integrales con alcaparras y aceitunas

Macarrones integrales con alcaparras y aceitunas

3.9 49 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 30p

4 raciones

Összetevők

30 g de aceite de oliva
30 g zumo de limón
75 g de aceitunas negras sin hueso
75 g de aceitunas verdes sin hueso
80 g de tomates secos en aceite (escurridos)
40 g de alcaparras
1 ramita perejil fresco (solo las hojas)
1 pimienta de Cayena seca entera (választható)
2 dientes de ajo (sin germen)
900 g de agua
1 cucharadita de sal (y un pellizco más para la emulsión)
320 g pasta seca integral (macarrones)
4 pellizcos de pimienta negra recién molida

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Fehérje 11.4 g

Kalória 2038.8 kJ / 487.8 kcal

Zsír 21.2 g

Rost 6.4 g

Szénhidrát 62.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Vida sana 88 Recept
Spanyolország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Paella de pollo y marisco XXL

1 h

Fideuá negra de sepia y gambas XXL

1 h 20 min

Arroz caldoso

1 h 15 min

Arroz negro con gambones y sepia

45 min

Risotto de calamares y langostinos

1 h

Arroz negro con calamares y gambones fritos (Cocción de arroz)

1 h 40 min

Arroz integral meloso con sepia y gambones

1 h 30 min

Paella de marisco

50 min

Arroz con sepia y cigalas

1 h

Arroz caldoso con mejillones

50 min

Paella mixta rústica

1 h

Fideuá negra de calamares

45 min

Összes megjelenítése