Macarrones integrales con alcaparras y aceitunas

Macarrones integrales con alcaparras y aceitunas

3.9 49 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 30p

4 raciones

Összetevők

30 g de aceite de oliva
30 g zumo de limón
75 g de aceitunas negras sin hueso
75 g de aceitunas verdes sin hueso
80 g de tomates secos en aceite (escurridos)
40 g de alcaparras
1 ramita perejil fresco (solo las hojas)
1 pimienta de Cayena seca entera (választható)
2 dientes de ajo (sin germen)
900 g de agua
1 cucharadita de sal (y un pellizco más para la emulsión)
320 g pasta seca integral (macarrones)
4 pellizcos de pimienta negra recién molida

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Fehérje 11.4 g

Kalória 2038.8 kJ / 487.8 kcal

Zsír 21.2 g

Rost 6.4 g

Szénhidrát 62.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Vida sana 88 Recept
Spanyolország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Lasaña boloñesa con pasta fresca de espinacas

3óra

Canelones de espinacas con piñones y pasas

1óra 30p

Lasaña de sepia

1óra 30p

Risotto de espárragos al azafrán

35p

Pasta con chipirones y setas al ajillo

25p

Arroz rojo de carabineros

1óra

Ramen con salmón y brócoli - Japón

30p

Lasaña de ternera y queso manchego (sin tomate)

1óra 50p

Arroz con puerro, apio, espinacas y champiñones

30p

Lasaña de lentejas vegana

2óra 20p

Meloso de pasta

20p

Arroz integral con espinacas frescas

1óra 45p

Összes megjelenítése