Copos de avena con bebida de cáñamo y fruta

Copos de avena con bebida de cáñamo y fruta

4.0 4 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 24óra

4 raciones

Összetevők

Bebida de cáñamo

1000 g de agua
80 g de semillas de cáñamo

Avena

160 g de copos de avena
30 g de semillas de chía
15 g de jarabe de agave
1 pellizco de canela molida
fruta fresca variada para servir

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Fehérje 8.6 g

Kalória 996.5 kJ / 238.4 kcal

Zsír 10.3 g

Rost 8.2 g

Szénhidrát 36.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Vida sana 88 Recept
Spanyolország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Pan de Pascua Cozonac (Kozunak)

5óra

Smoothie bowl de chocolate, plátano y cacahuetes

4óra 10p

Tortitas de vainilla y canela

30p

Tortitas integrales con almendra y chocolate

30p

Tortilla esponjosa rellena de espinacas, jamón y queso para dos

30p

Gofres de feria veganos con chía y salsa de chocolate

2óra 20p

Panecillos tiernos con queso cremoso

1óra 45p

Porridge de avena y lino con yogur de té matcha

8óra 10p

Bol de smoothie verde

10p

Smoothie bowl de avena con chocolate

5p

Tortitas integrales con manzanas a la vainilla y canela

1óra

Brioche de frutos secos (sin lácteos y sin huevo)

2óra 15p

Összes megjelenítése