Copos de avena con bebida de cáñamo y fruta

Copos de avena con bebida de cáñamo y fruta

4.2 5 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 24óra

4 raciones

Összetevők

Bebida de cáñamo

1000 g de agua
80 g de semillas de cáñamo

Avena

160 g de copos de avena
30 g de semillas de chía
15 g de jarabe de agave
1 pellizco de canela molida
fruta fresca variada para servir

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Fehérje 8.6 g

Kalória 996.5 kJ / 238.4 kcal

Zsír 10.3 g

Rost 8.2 g

Szénhidrát 36.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Vida sana 88 Recept
Spanyolország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Entomatadas de pollo

40p

Tortitas americanas esponjosas

30p

Gofres

25p

Tarta de manzana con glaseado de albaricoque

1óra 10p

Cheesecake de frambuesas vegano

4óra 30p

Muesli con frutos secos

25p

Batido de matcha y frutos rojos

10p

Cake de limón con glaseado blanco

1óra 15p

Gofres clásicos de feria

2óra 20p

Galletas tiernas de zanahoria, avena y naranja

50p

Gingerbread waffles

1óra

Tortitas integrales con almendra y chocolate

30p

Összes megjelenítése