Muesli fresco

Muesli fresco

4.8 21 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 5p

4 raciones

Összetevők

80 g de coco fresco con piel (en trozos de 3-4 cm)
1 manzana (en cuartos, sin pepitas)
4 dátiles sin hueso (en cuartos y cada cuarto por la mitad)
10 almendras enteras con piel

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Fehérje 1.6 g

Kalória 547 kJ / 130.8 kcal

Zsír 8.7 g

Rost 3.8 g

Szénhidrát 11.4 g

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