Eszközök és tartozékok
Polpette di tonno e curcuma
Előkészítés 30p
Összesen 1óra
4 porzioni
Összetevők
-
500 g di acqua
-
200 g di patate pelate e a tocchetti (2-3 cm)
-
1 spicchio di aglio
-
3 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
-
1 pizzico di timo secco
-
200 g di pangrattato + q.b.
-
400 g di tonno in scatola in olio di oliva sgocciolato
-
1 pizzico di sale
-
1 cucchiaino di curcuma in polvere
-
olio di arachidi q.b.
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Fehérje
31.4 g
Kalória
2883 kJ /
689 kcal
Zsír
41.4 g
Rost
0.8 g
Szénhidrát
47.6 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Il sapore delle spezie
10 Recept
Olaszország
Olaszország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBaccalà con peperoni cruschi
50p
Cuori di merluzzo con patate e fagiolini
40p
Baccalà alla ligure
1óra
Sfoglie di mais con quenelle di baccalà e acciughe
1óra 30p
Orata al vapore in brodo con patate
35p
Salmone al curry con verdure invernali
35p
Zuppetta di crostacei
40p
Branzino al sale aromatico
55p
Filetti di cernia e verdure allo zenzero al cartoccio
40p
Salmone all'arancia con cous cous di broccoli
25p
Branzino al cartoccio
1óra 10p
Soufflé di pesce
1óra