Eszközök és tartozékok
Spiedini di manzo in salsa Monkey Gland
Előkészítés 25p
Összesen 2óra 25p
4 porzioni
Összetevők
-
30 g di olio di oliva
-
150 g di cipolle a pezzi
-
2 spicchi di aglio
-
250 g di chutney di mango (vedere varianti)
-
250 g di polpa di pomodoro a pezzi
-
20 g di aceto di mele
-
40 g di salsa Worcestershire
-
15 g di zucchero grezzo
-
1 peperoncino rosso secco1 cucchiaino di salsa piccante, rossa
-
1 cucchiaino di sale
-
1000 g di scamone a strisce (circa 1 cm x 8 cm)
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Fehérje
58 g
Kalória
2242 kJ /
534 kcal
Zsír
19 g
Rost
2.1 g
Szénhidrát
30 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Fuga in Sudafrica
9 Recept
Olaszország
Olaszország
Grigliata all'aperto
51 Recept
Olaszország
Olaszország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBocconcini di vitello con peperoni
30p
Pollo alle mandorle in salsa al limone
35p
Polpette di tacchino e spinaci
40p
Frittata allo speck
35p
Gyros veloci di maiale con tzatziki
2óra 30p
Salsiccia, zucca e patate con salsa
50p
Stufato di pollo e basilico
35p
Bocconcini di maiale al latte
50p
Bistecca di manzo con burro alle erbe, patate al rosmarino e broccoli
45p
Filetto di maiale Chimichurri con insalata di riso
13óra 20p
Cous cous marocchino
50p
Straccetti di maiale con noodles e verdure
1óra 10p