Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 70 g unsalted peanuts
- 70 g smooth peanut butter, unsweetened
- 90 g pitted dates
- 1 tsp vanilla extract
- 1 tsp agave syrup
- 130 g dark chocolate (70% cocoa solids), small pieces or callets
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 piece
- Kalória
- 401 kJ / 96 kcal
- Fehérje
- 2.4 g
- Szénhidrát
- 5.5 g
- Zsír
- 6.4 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítésePeanut Butter Natural Energy Balls
1 Std.
Banana and Oatmeal Energy Bars
1h 10min
Banana and Oat Muffins
35 Min
Date and Pecan Protein Balls
10 Min
Peanut Butter Cookies
45 Min
Meatballs and Chilli Cheese Potatoes
1 Std.
Baby-friendly Mixed Veggie and Cheddar Egg Muffins
30 Min
Carrot Cake Energy Balls
15 Min
Mixed Nut Cereal Bars
2h 30min
Steamed Cabbage and Pork Dumplings
1 godz. 35 min
Oats, Coconut and Honey Balls
25 Min
Chocolate Hazelnut Energy Balls
10 Min