Venezuelan Shredded Chicken with Arepas
TM6 TM5

Venezuelan Shredded Chicken with Arepas

4.4 ( 34 értékelés )

Összetevők

Arepas Dough

  • 280 g precooked maize flour (e.g. Harina Pan)
  • 410 g water
  • 1 ½ - 2 tsp fine sea salt to taste

Venezuelan Shredded Chicken and Arepas

  • 5 sprigs fresh coriander plus extra leaves for garnish
  • 40 g onion
  • 1 red pepper (approx. 150 g), cut in pieces
  • 4 garlic cloves
  • 2 tsp pickled capers
  • 1 plum tomato cut in pieces
  • 1 ½ - 2 tsp fine sea salt to taste
  • ½ - 1 tsp ground black pepper to taste
  • 30 g olive oil
  • 560 g chicken breast fillets, skinless cut in bite-size pieces
  • 80 g sherry
  • olive oil for frying

Tápérték
ekkora adagban: 1 portion
Kalória
556 kcal / 2325 kJ
Fehérje
39 g
Zsír
18 g
Szénhidrát
49 g
Rost
7.7 g

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 100 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése