Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 30 g vegetable oil
- 150 g onions, quartered
- 2 garlic cloves
- 250 g mango chutney
- 250 g tinned chopped tomatoes
- 20 g cider vinegar
- 40 g Worcestershire sauce
- 15 g brown sugar
- 1 tsp chilli sauce
- 1 tsp fine sea salt
- 1000 g rump steak, with fat, cut in strips (approx. 1 cm x 8 cm)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 2242 kJ / 534 kcal
- Fehérje
- 58 g
- Szénhidrát
- 30 g
- Zsír
- 19 g
- Rost
- 2.1 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Meatballs with Tomato Sauce
45 min
Sausage and Bacon Casserole
50 min
Chicken and Barley Stew
50 min
Scotch Broth
1 godz.
Moroccan Chicken and Couscous
45 min
Chilli Con Carne
35 min
Creamy Chicken and Chorizo Pasta
30 min
Broccoli and Ham Pasta Bake
1 Std. 10 Min
Chicken and Chorizo Hotpot
45 min
Quick Thai Chicken Curry
40 min
Chicken with Peppers and Rice
1 godz.
Chicken Balls in Tomato Sauce with Spaghetti
1 godz.