
Eszközök és tartozékok
Beef Kebabs with Monkey Gland Sauce
Előkészítés 25p
Összesen 2óra
4 portions
Összetevők
-
vegetable oil30 g
-
onions quartered150 g
-
garlic cloves2
-
mango chutney250 g
-
tinned chopped tomatoes250 g
-
cider vinegar20 g
-
Worcestershire sauce40 g
-
brown sugar15 g
-
chilli sauce1 tsp
-
fine sea salt1 tsp
-
rump steak with fat, cut in strips (approx. 1 cm x 8 cm)1000 g
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Kalória
534 kcal /
2242 kJ
Fehérje
58 g
Zsír
19 g
Szénhidrát
30 g
Rost
2.1 g
Tetszik, amit látsz?
Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a

South African
10 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország