Eszközök és tartozékok
Beef Kebabs with Monkey Gland Sauce
Előkészítés 25p
Összesen 2óra
4 portions
Összetevők
-
vegetable oil30 g
-
onions quartered150 g
-
garlic cloves2
-
mango chutney250 g
-
tinned chopped tomatoes250 g
-
cider vinegar20 g
-
Worcestershire sauce40 g
-
brown sugar15 g
-
chilli sauce1 tsp
-
fine sea salt1 tsp
-
rump steak with fat, cut in strips (approx. 1 cm x 8 cm)1000 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
58 g
Kalória
2242 kJ /
534 kcal
Zsír
19 g
Rost
2.1 g
Szénhidrát
30 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
South African
10 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSpiced Lamb Roast
29óra 50p
Roast Spiced Duck with Plums and Cauliflower Potato Purée
2óra
Creamy mustard chicken stew
40p
Cumin Lamb and Aubergine Stew
1óra 10p
Roast Lamb with Vegetables and Mint Sauce
2óra
Lamb Rogan Josh
1óra 45p
Scotch Broth
1óra
Leftover Roast Bao Buns with Hoisin Sauce
2óra 30p
Inside-out Chicken Kievs with Celeriac Mash and Peas
45p
Chicken with creamy vegetable sauce
50p
Stuffed Pork Fillet with Celery and Potato Purée
55p
Chicken Akhni
1óra 30p