
Eszközök és tartozékok
Macédoine du jardin
Előkészítés 5p
Összesen 30p
4 portions
Összetevők
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d'eau400 g
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œufs entiers, non écalés, froids2
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de petits pois frais écossés100 g
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de haricots verts frais équeutés et coupés en dés100 g
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de carotte coupée en dés120 g
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de pomme de terre à chair ferme coupée en dés100 g
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de thon en boîte au naturel égoutté50 g
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de mayonnaise3 c. à soupe
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olives noires (választható) pour la finitionquelques
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de coriandre fraîche pour la finition2 brins
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Kalória
185.3 kcal /
775.1 kJ
Fehérje
8.2 g
Zsír
11.4 g
Szénhidrát
13.4 g
Rost
3.8 g
Telített zsír
2 g
Nátrium
160 mg