Macédoine du jardin

Macédoine du jardin

4.6 44 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 30p
4 portions

Összetevők

  • 400 g d'eau
  • 2 œufs entiers, non écalés, froids
  • 100 g de petits pois frais écossés
  • 100 g de haricots verts frais équeutés et coupés en dés
  • 120 g de carotte coupée en dés
  • 100 g de pomme de terre à chair ferme coupée en dés
  • 50 g de thon en boîte au naturel égoutté
  • 3 c. à soupe de mayonnaise
  • quelques olives noires (választható) pour la finition
  • 2 brins de coriandre fraîche pour la finition
    2 brins de ciboulette fraîche, pour la finition

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 160 mg
Fehérje 8.2 g
Kalória 775.1 kJ / 185.3 kcal
Zsír 11.4 g
Rost 3.8 g
Telített zsír 2 g
Szénhidrát 13.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése